• 0 Корзина

    Ваша корзина еще пуста.

    Интересная книга?
    Развивающая детская игрушка?
    Или сувенир

    Видели наши скидки?

Здоровое питание в большом городе

Здоровое питание в большом городе
Аннотация: Здоровое питание — основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний. Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги — врач-диетолог, основатель Школы здоровья "Regina Doctor" и автор популярного блога в "Инстаграме" про здоровое питание — убедит вас в обратном. Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.
Издательство: АСТ АСТ
ISBN: 978-5-17-110155-8
Количество страниц: 336
Год издания: 06.06.2018

Под заказ
79₪

Оформить заказ
 

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.