Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг

Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг

Аннотация:

Современный мир сегодня задает высокую планку. Социальные сети пестрят "идеальными картинками" — потрясающих карьер, мам, играючи справляющихся с тремя детьми, бесконечных путешествий, успешного бизнеса и квартир с дизайнерским ремонтом, красивых ужинов в дорогих ресторанах. Мы хотим быть "хорошими", красивыми, хотим "соответствовать" и жить по этим же шаблонам, хотим казаться, но не быть. Психолог Татьяна Мужицкая и журналист Ирина Белашева рассказывают, как менять жизнь к лучшему, не ломая себя. Почему чувство вины искажает нашу реальность и не дает действовать разумно? Как услышать свое подсознание и начать жить в гармонии с собой? Почему перфекционисты не могут достичь высот в карьере? На примере реальных историй из жизни авторы анализируют самые распространенные проблемы и рассказывают, как их преодолеть

Вес товара, г: 186
Размеры, мм: 70х100/32
Тип бумаги в книге: Офсетная
Количество страниц: 288
Год издания: 13.03.2023
Издательство: Альпина
ISBN: 978-5-9614-8504-2

67₪ 89₪
-25%

Оформить заказ

Стандартная доставка

до 21 рабочего  дня

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети

hjk

Другие книги этого автора

53₪ 70₪
249₪ 332₪
190₪ 253₪