Карточки для тренинга навыков диалектической поведенческой терапии (52 карточки). Маккей М., Вуд Дж.С.
Wishlist Currency

Выберите Валюту

Цены будут конвертироваться в выбранную
вами валюту по биржевому
курсу на день покупки.

  • $ Американский доллар
  • € Евро
  • ₪ Шекели

Карточки для тренинга навыков диалектической поведенческой терапии (52 карточки). Маккей М., Вуд Дж.С.

Карточки для тренинга навыков диалектической поведенческой терапии (52 карточки). Маккей М., Вуд Дж.С.

Аннотация:

Читателям, не знакомым с подходами диалектической поведенческой терапии (ДПТ), рекомендуем прочесть книгу д-ра Маккея "Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости", где собраны и подробно рассмотрены полезные, эффективные техники по совладанию с эмоциями, стрессом и обретению более полноценной жизни. В данном вспомогательном руководстве в виде карточек описаны 52 практики, позволяющие сбалансировать эмоции и улучшить качество жизни! КАРТОЧКИ ПОМОГУТ ИЗУЧИТЬ: - высокоэффективные стратегии осознанности, позволяющие не терять контакт с настоящим моментом; - возможности улучшения отношений; - навыки эмоциональной регуляции и стрессоустойчивости.

Количество страниц: 52
Год издания: 2023
Авторы:
Издательство: Рипол
ISBN: 978-5-907515-89-5
0 отзывов | Написать отзыв
422₪ 562₪
-25%

Стандартная доставка

(до 21 рабочего дня)

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети

Добавить на книжную полку
hjk
Люди, которые смотрели это, также смотрели
Главная Главная Главная Каталог Каталог Каталог Магазины Магазины Магазины Корзина Корзина Корзина Кабинет Кабинет Кабинет