Сверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верх

Сверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верх

Аннотация:

Сверхчувствительные люди сильно отличаются от своего окружения эмоциональностью и восприимчивой натурой, из-за чего чувствуют тревогу, отчуждение и одиночество. В основном это приводит к попытке жить "как все" — эмоции блокируются, а внутреннее напряжение растет. Книга Эммы Лауэр поможет вам понять и научиться контролировать свои эмоции, чтобы превратить сверхчувствительность в суперсилу. С навыками ДПТ вы сможете эффективно взаимодействовать другими людьми, "читать" физические реакции своего тела на сложные эмоции и откроете для себя новые способы самоуспокоения, когда кажется, будто весь мир давит на вас.

Тип обложки: 7БЦ
Количество страниц: 192
Год издания: 31.01.2025
Автор:
Издательство: Книжный_клуб
ISBN: 978-5-389-25013-0
0 отзывов | Написать отзыв
106₪ 141₪
- 25%
Оформить заказ

Стандартная доставка

до 21 рабочего  дня

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети

Добавить на книжную полку
hjk
Люди, которые смотрели это, также смотрели