Внутренний компас. Найти ориентиры чтобы обрести стойкость в эпоху неопределенности и перемен

Аннотация:

Мы рождаемся с интуитивным знанием о том, в чем смысл нашей жизни и что стоит делать, чтобы следовать нашим ценностям. Наш внутренний голос говорит с нами через сны, интуицию, странные совпадения и неожиданные озарения. Этот голос знает правду о нас. Но с годами он стихает — заглушается страхами, чужими ожиданиями, привычками, которые мы не выбирали. Когда привычная реальность трещит по швам, мы вдруг осознаем, что живем не той жизнью — не своей, не радующей, не той, о которой мечтали. Недовольство вторгается во все сферы жизни, настигает депрессия — кризис смысла жизни. Джеймс Холлис задаст вам значимые вопросы, и когда вы ответите на них, вы почувствуете себя услышанным — самим собой. Ведь вы — свой самый благодарный слушатель. Удивительно, как можно почувствовать себя понятым, читая текст, написанный другим человеком. Благодаря этой книге вы научитесь: - понимать уникальный язык своей души — через сны, инсайты, импульсы; - быть смелым благодаря опоре на ценности и цели; - мирно жить со своими страхами и стыдом; - видеть себя без искажений, чтобы стать тем, кем вам нужно стать; - замечать свои автоматические реакции, не давая прошлому просачиваться в настоящее и управлять им. «Джеймс Холлис в своих книгах выстраивает мост между классической юнгианской психологией и современным читателем. Он исследует темы смысла, кризисов, страха, любви с простотой и одновременно на глубинном уровне. Такое сочетание увлекает и профессиональных психологов, и читателей, которые только погружаются в мир психологии. В этой книге Холлис учит нас задавать вопросы и взывает к нашей смелости: чтобы встретиться с тенью, принять неопределенность и, в конечном итоге, стать автором своей собственной жизни». — МАРИЯ ЖУКОВА, юнгианский аналитик, Президент Ассоциации Аналитических Психологов