Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы

Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы

Аннотация:

Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пилатес - самые модные виды физических тренировок, но нам приходится выбирать, какой из этих практик заняться. Джонатан Монкс, известный тренер, объединил обе и написал книгу, которая предлагает вам самим создать свою собственную систему тренировок, основанную на его упражнениях. Быстро! Эффективно! Динамично!

Читать фрагмент
Вес товара, г: 535
Возрастное ограничение: 12+
Размеры, мм: 80х100/16
Тип обложки: твёрдая
Количество страниц: 128
Год издания: 02.05.2017
Теги: Монкс
Автор:
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-88284-7
0 отзывов | Написать отзыв
79₪ 105₪
- 25%
Оформить заказ

Стандартная доставка

до 21 рабочего  дня

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети

Добавить на книжную полку
hjk
Люди, которые смотрели это, также смотрели