Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет)

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет)

Аннотация:

Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.

Вес товара, г: 19
Возрастное ограничение: 16+
Размеры, мм: 180Х115Х16
Количество страниц: 320
Год издания: 20.08.2021
Авторы:
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-4461-2965-2
0 отзывов | Написать отзыв
56₪ 75₪
-25%

Стандартная доставка

до 21 рабочего  дня

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети

Добавить на книжную полку
hjk
Люди, которые смотрели это, также смотрели

Другие книги этого автора