Взрослые прописи против беспокойства

Выберите Валюту

Цены будут конвертироваться в выбранную
вами валюту по биржевому
курсу на день покупки.

$ Американский доллар
€ Евро
₪ Шекели

Isradon.com

Магазины

0773622996

Isradon.com

WhatsApp

Выберите Валюту

Цены будут конвертироваться в выбранную
вами валюту по биржевому
курсу на день покупки.
- $ Американский доллар
- € Евро
- ₪ Шекели
0

Авторизация

Осенняя пора_внутри

Осенняя пора_внутри

Взрослые прописи против беспокойства

Взрослые прописи против беспокойства

54₪

Аннотация:

Перед вами тетрадь для работы с беспокойными мыслями и внутренним напряжением. В основе лежат антистресс-прописи с элементами когнитивно-поведенческого метода.Внутри вы найдете фразы для осознанного переписывания, психологические наблюдения, небольшие практические схемы и упражнения, помогающие отличать реальные задачи от тревожных прогнозов, снижать эмоциональную перегрузку и возвращаться в более спокойное состояние. "Взрослые прописи против беспокойства" подойдут тем, кто устал от бесконечного внутреннего диалога и тревожных сценариев.

Тип обложки: Мягкий переплёт

Количество страниц: 48

Год издания: 2026

Серия: Антистресс-каллиграфия

Издательство: АСТ

АСТ

АСТ

ISBN: 978-5-17-185069-2

0 отзывов | Написать отзыв

54₪

Оформить заказ

Стандартная доставка

(до 21 рабочего дня)

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети

Добавить на книжную полку

Другие книги этого автора

-20%

-25%

-30%

-40%

Символы России. 75 стереограмм. Тренировка и восстановление зрения

113₪ 141₪

-20%

-25%

-30%

-40%

Символы России. 75 стереограмм. Тренировка и восстановление зрения

.

В закладки В сравнение

Чистописание: с нуля до каллиграфического почерка за 1 месяц. Тетрадь-тренажёр. 1 класс

57₪

Чистописание: с нуля до каллиграфического почерка за 1 месяц. Тетрадь-тренажёр. 1 класс

.

В закладки В сравнение

Русско-турецкий разговорник

40₪

Русско-турецкий разговорник

.

В закладки В сравнение

Русско-японский разговорник

40₪

Русско-японский разговорник

.

В закладки В сравнение

-20%

-25%

-30%

-40%

Подготовка к школе. Многоразовая тетрадь-тренажёр

73₪ 91₪

-20%

-25%

-30%

-40%

Подготовка к школе. Многоразовая тетрадь-тренажёр

.

В закладки В сравнение

-20%

-25%

-30%

-40%

Большой атлас Москвы. Для пешеходов

205₪ 256₪

-20%

-25%

-30%

-40%

Большой атлас Москвы. Для пешеходов

.

В закладки В сравнение

-20%

-25%

-30%

-40%

Большой атлас Москвы. Все улицы Москвы

243₪ 304₪

-20%

-25%

-30%

-40%

Большой атлас Москвы. Все улицы Москвы

.

В закладки В сравнение

-20%

-25%

-30%

-40%

Готовим руку к письму. Многоразовая тетрадь-тренажёр

73₪ 91₪

-20%

-25%

-30%

-40%

Готовим руку к письму. Многоразовая тетрадь-тренажёр

.

В закладки В сравнение

-20%

-25%

-30%

-40%

Английские прописи. Печатное начертание. Многоразовая тетрадь-тренажёр

73₪ 91₪

-20%

-25%

-30%

-40%

Английские прописи. Печатное начертание. Многоразовая тетрадь-тренажёр

.

В закладки В сравнение

-20%

-25%

-30%

-40%

Английские прописи. Курсивное начертание. Многоразовая тетрадь-тренажёр

73₪ 91₪

-20%

-25%

-30%

-40%

Английские прописи. Курсивное начертание. Многоразовая тетрадь-тренажёр

.

В закладки В сравнение

-20%

-25%

-30%

-40%

Домашние молитвы. Опора на каждый день

103₪ 129₪

-20%

-25%

-30%

-40%

Домашние молитвы. Опора на каждый день

.

В закладки В сравнение

Русский язык: все словарные слова для начальной школы. Тетрадь-тренажер

35₪

Русский язык: все словарные слова для начальной школы. Тетрадь-тренажер

.

В закладки В сравнение

Рисуем по клеткам. Животные

57₪

Рисуем по клеткам. Животные

.

В закладки В сравнение

-20%

-25%

-30%

-40%

Простоквашино. Кулинарная книга

93₪ 116₪

-20%

-25%

-30%

-40%

Простоквашино. Кулинарная книга

.

В закладки В сравнение

-20%

-25%

-30%

-40%

Постимпрессионизм. Книга в футляре + плакаты

406₪ 507₪

-20%

-25%

-30%

-40%

Постимпрессионизм. Книга в футляре + плакаты

.

В закладки В сравнение

-20%

-25%

-30%

-40%

Научись вышивать за 21 день. Пошаговое руководство и 16 проектов в разных техниках

123₪ 154₪

-20%

-25%

-30%

-40%

Научись вышивать за 21 день. Пошаговое руководство и 16 проектов в разных техниках

.

В закладки В сравнение

-20%

-25%

-30%

-40%

Люди земли. Истории тех кто изменил мир сельского хозяйства

141₪ 176₪

-20%

-25%

-30%

-40%

Люди земли. Истории тех кто изменил мир сельского хозяйства

.

В закладки В сравнение

-20%

-25%

-30%

-40%

Любовный лунный календарь на 2027-2031 годы

73₪ 91₪

-20%

-25%

-30%

-40%

Любовный лунный календарь на 2027-2031 годы

.

В закладки В сравнение

-20%

-25%

-30%

-40%

Книга заклинаний. Путеводитель по миру магии

93₪ 116₪

-20%

-25%

-30%

-40%

Книга заклинаний. Путеводитель по миру магии

.

В закладки В сравнение

-20%

-25%

-30%

-40%

Импрессионизм

306₪ 382₪

-20%

-25%

-30%

-40%

Импрессионизм

.

В закладки В сравнение

Также в этой серии

Взрослые прописи против грусти

54₪

Взрослые прописи против грусти

.

В закладки В сравнение

Взрослые прописи против бессонницы

54₪

Взрослые прописи против бессонницы

.

В закладки В сравнение

Взрослые прописи для нытья

56₪

Взрослые прописи для нытья

.

В закладки В сравнение

Взрослые прописи против тревоги

54₪

Взрослые прописи против тревоги

.

В закладки В сравнение

Взрослые прописи против выгорания

54₪

Взрослые прописи против выгорания

.

В закладки В сравнение

Взрослые прописи для вдохновения

56₪

Взрослые прописи для вдохновения

.

В закладки В сравнение

Взрослые прописи против раздражения

56₪

Взрослые прописи против раздражения

.

В закладки В сравнение

Взрослые прописи для концентрации

56₪

Взрослые прописи для концентрации

.

В закладки В сравнение

Взрослые прописи для повышения самооценки

56₪

Взрослые прописи для повышения самооценки

В. Печерская

В закладки В сравнение

Взрослые прописи для мотивации на успех

54₪

Взрослые прописи для мотивации на успех

В. Печерская

В закладки В сравнение

Взрослые прописи для праздничного настроения

56₪

Взрослые прописи для праздничного настроения

.

В закладки В сравнение

Новинки Бестселлеры Фэнтези Распродажа Подарки Игрушки

Книги Игрушки Карты Таро Подарки Хобби Иудаика Гастроном Новогодний базар Красота и здоровье Игры Канцтовары Пазлы

Каталог книг

ВСЕ

Главная Каталог

Магазины