• 0 Корзина

    Ваша корзина еще пуста.

    Интересная книга?
    Развивающая детская игрушка?
    Или сувенир

    Видели наши скидки?
Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении (Покет)
 

Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких — все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать. Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение.

Параметры книги

Количество страниц 368
Год издания 01.05.2018
Издательство Книжный клуб
ISBN 978-5-9614-6999-8
Количество страниц 368
Год издания 01.05.2018

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
test