Счастлив по собственному желанию

Счастлив по собственному желанию

Аннотация:

Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем. Книга содержит в себе 12 глав – 12 шагов к душевному здоровью: подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ним.   Как справиться с беспокойством и депрессией? Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение? Как научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии? Все это описано в книге «Счастлив по собственному желанию»....

Вес товара, г: 60
Возрастное ограничение: 16+
Тип обложки: твёрдая
Количество страниц: 448 страниц
ISBN: 978-5-604-09902-5

262₪ 349₪
- 25%

Стандартная доставка

до 21 рабочего  дня

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети

Другие книги этого автора