• 0 Корзина

    Ваша корзина еще пуста.

    Интересная книга?
    Развивающая детская игрушка?
    Или сувенир

    Видели наши скидки?
Зависимый мозг. От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться

 

Нейробиолог и психиатр Жадсон Брюер нашел нетрадиционный подход к лечению зависимостей - на основе буддийской практики внимательности. Это не что иное как современная концепция оператного обусловливания. Поймите, какое "вознаграждение" дает вам привычка, успокойте свой ум с помощью медитации, и вы сможете освободиться от вредных привычек и зависимостей.

Параметры книги

Количество страниц 304
Год издания 01.12.2017
ISBN 978-5-00100-997-9

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.