Движение без боли. Легендарная система Фельденкрайза

Движение без боли. Легендарная система Фельденкрайза

Аннотация:

Чем больше времени проводим в офисе, тем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей. Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена. Основанное на всемирно известном методе Фельденкрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости - в офисе и не только. Читайте - чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!

Тип обложки: мягкая
Количество страниц: 224
Автор:
Издательство: Книжный клуб
ISBN: 978-5-496-01829-6
0 отзывов | Написать отзыв
67₪ 89₪
-25%
Оформить заказ

Стандартная доставка

до 21 рабочего  дня

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети

Добавить на книжную полку
hjk
Люди, которые смотрели это, также смотрели

Другие книги этого автора

-25%
Движение без боли. Легендарная система Фельденкрайза

Движение без боли. Легендарная система Фельденкрайза
59₪ 79₪