Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни

Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни

Аннотация:

Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.

Вес товара, г: 140
Размеры, мм: 70х100/32
Тип бумаги в книге: Офсетная
Количество страниц: 176
Год издания: 01.12.2022
Издательство: Альпина
ISBN: 978-5-9614-8374-1

74₪ 99₪
-25%

Оформить заказ

Стандартная доставка

до 21 рабочего  дня

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничной сети

hjk

Другие книги этого автора

83₪ 111₪
83₪ 111₪
73₪ 97₪
69₪ 92₪